Yang Suka Dengan Buah Anggur.. Berikut Khasiat Mengejutkan Anggur Bagi Kesehatan Tubuh

Yang Suka Dengan Buah Anggur.. Berikut Khasiat Mengejutkan Anggur Bagi Kesehatan Tubuh

Yang Suka Dengan Buah Anggur.. Berikut Khasiat Mengejutkan Anggur Bagi Kesehatan Tubuh.. Anggur adalah salah satu macam buah-buahan yang nikmat dan lezat untuk dikonsumsi apalagi jika dalam kondisi dingin atau segar. Selain itu, buah ini juga mudah didapatkan meskipun dengan harga yang cukup mahal di antara buah lainnya bagi sebagian masyarakat kita. Anggur ini bisa tumbuh subur pada musim kemarau atau pada tempat yang mempunyai intensitas curah hujan yang rendah. Khasiat anggur bagi kesehatan sebenarnya sangat luar biasa, namun mungkin juga sebagian belum tahu semua akan khasiatnya. Membuat buah anggur belum menjadi salah satu buah favorit kita.

Manfaat Dahsyat Anggur Bagi Kesehatan Tubuh Anda.

      Mengkonsumsi buah-buahan menjadi salah satu pola hidup sehoat yang dapat ditanamkan dalam kehidupan sehari-hari. Jadi tidak akan ada ruginya menyisihkan sebagian gaji Anda untuk membeli aneka jenis buah atau mengisi lemari es dengan buah-buahan khususnya anggur. Ada berbagai khasiat yang dapat diperoleh dari buah anggur untuk membantu kesehatan tubuh seseorang. Lalu, apa saja khasiat mengejutkan anggur yang tak pernah diduga tersebut…??? berikut ini adalah khasiat mengejutkan buah anggur yang tak pernah di duga..

 

  • Melindungi Organ Jantung Anda. Buah anggur mengandung zat resveratrol yang memiliki fungsi untuk menurunkan resiko serangan jantung. Disamping itu, resveratrol dapat juga untuk meningkatkan pelebaran pada pembuluh darah. Dengan demikian darah dapat mudah mengalir lancar keseluruh organ tubuh anda.
  • Terhindar Dari Kanker Kulit. Aktivitas maupun pekerjaan sehari-hari terkadang memaksa tubuh harus terkena sinar matahari dalam waktu yang cukup lama. Sinar UVB yang berasal dari matahari akan beresiko mengakibatkan kanker pada kulit. Kandungan resveratrol pada anggur dapat juga untuk melindungi kulit dari bahaya kanker kulit.
  • Meningkatkan Kemampuan Berpikir Pada Otak. Resveratrol yang ada dalam buah anggur juga dapat membantu meningkatkan aliran darah yang menuju ke otak. Sehingga kemampuan berpikir otak dan bertindak pada diri seseorang akan lebih cepat.

 

Khasiat Mengejutkan Anggur Bagi Kesehatan Tubuh

 

  • Efektif Dalam Melawan Diabetes. Ternyata buah anggur juga bisa untuk menangani Diabetes, Karena buah anggur yang kaya akan zat resveratrol, sehingga juga dapat menurunkan kadar gula dalam darah sebesar 10 persen. Kabar baik tentunya bagi yang ingin terhindar dari penyakit diabetes.
  • Menurunkan Kadar Kolesterol Anda. Selain mengandung zat resveratrol ternyata anggur juga mengandung pterostibene yaitu senyawa yang berperan penting dalam membantu menurunkan kadar kolesterol jahat didalam darah yang dapat membahayakan kesehatan tubuh anda.
  • Mempercepat Pemulihan Otot Secara Efektif. Jika Anda seseorang yang cukup sibuk dengan aktifitas tentunya sering mengalami berbagai masalah pada ototnya. Buah anggur merupakan sumber antioksidan yang baik pula, sehingga dengan mengkonsumsi anggur juga membantu pemulihan otot secara cepat dan lebih efektif sekaligus alami.
  • Penangkal Penyakit Asma. Bagi Anda yang mempunyai penyakit asma, dengan mengkonsumsi buah anggur secara teratur juga dapat membantu anda terhindar dari penyakit ini

Baca juga tips lainnya:

Demikianlah tips kesehatan yang mengulas tentang khasiat mengejutkan anggur bagi kesehatan tubuh Anda. Semoga bermanfaat bagi pembaca semua.
Sumber : care2, stylecraze. Image courtesy of pixabay.

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*


This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.